• 23:08 – В Украине предложили заменить название Верховной Рады 
  • 23:06 – Viber добавил три долгожданные функции 
  • 23:06 – Любители Tinder и быстрых знакомств оказались в опасности 
  • 23:06 – Huawei и Vodafone совершили первый в мире звонок в 5G-сети 


Эксперты рассказали о разнице действия молочного и черного шоколада на организм человека

Эксперты рассказали о разнице действия молочного и черного шоколада на организм человека

Диетологи решили примирить сторонников молочного и черного шоколада, поэтому объяснили их действие на организм. Так отмечается, что здесь особой разницы нет, поскольку на фигуру и нервную систему они влияют одинаково.



В первую очередь специалисты объяснили, что огромное желание съедать каждый день по плитке шоколада не является каким-то преступлением, поскольку если организм этого требует, значит ему не хватает гормонов радости. Здесь стоит прислушиваться к себе, но также нельзя злоупотреблять этим чувством, чтобы не навредить фигуре, зубам и уровню сахара в крови.

Также отмечается, что какой бы ни был шоколад, черным или молочным, он все равно приведет к набору лишних грамм, если конечно съеденное потом не сжечь на тренировке. Эксперты утверждают, что плитка шоколада обладает энергетической ценностью в 500-600 Ккал.
Тем не менее, регулярное и умеренное употребление шоколада приводит к стойкости организма к стрессам и сердечно-сосудистым недугам.

Постоянный адрес материала: https://indpg.ru/21567-news.html
Если Вы заметите ошибку в тексте, выделите её и нажмите Ctrl+Enter, чтобы отослать информацию редактору.
При копировании материалов для интернет-изданий – обязательна прямая открытая для поисковых систем гиперссылка.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
КОММЕНТАРИИ: